子どもの姿勢を正すためにやったあれこれ

長男のタブレットを見ている時の姿勢が非常に悪いことが
最近とっても気になるミノリです^^;;

キッズチェアは足裏がしっかりつき
膝は90度になる高さにしているが…..

猫背にスマホっ首、、、、
調べてみたらどうやら体幹の筋力が足りないからの様。

子どもの体幹を鍛える

コーディースポーツさんは
子供が好きそうなゲーム取り入れてて好き。

家トレTVさんは
動画が短いので流しながら
一緒に取り組みやすい。

顔が近づきすぎないように物理的防御

書見台(ブックスタンド)に30cmくらいの筒を取り付けて
これ以上iPadに顔が近づかないように….
オデコに筒を取り付けても良かったか笑

オデコで首を支えている感じになってしまい
オデコに丸い跡がついていた^^;;
一時的にはこの方法も良さそうだけど
根本解決にはならないよね。

しつこく注意する

隣で見張っていて
首が近づいてらしつこく注意し姿勢を正させる。
これは全然効果なく
注意した10秒後にはすぐに姿勢が崩れるから
とってもイライラしてしまうのでやめた方が良き^^;;;