助産師さんの指導を受け断乳

育児

おっぱい野郎の息子。
0才10ヵ月でおっぱいとさよならする事になりました。

助産師さんに相談に乗っていただき
息子の断乳生活が始まった。。。。

!断乳ポイント!
・食事制限
 水分(夏場はしんどいね!)・炭水化物・脂質は控えめにする
・激しい運動は控える
・乳房の張りが引くまでは半身浴にする
 (搾乳した日はシャワー浴。乳房に強い熱感や発熱があるようなら入浴はスキップ)
・断乳3日目・10日目・24日目に搾乳する
 (その後乳汁が出るようなら2週間ごとに搾乳)

断乳1〜2日目

おっぱいがカンカンに張って来て乳汁出っ放し。
母乳パットが必要でした。
息子ちゃんおっぱい飲めないからギャン泣き。。。><
息子への必殺!精神安定乳はもう使えない!!
抱っこしてあやすのでおっぱい圧迫してめちゃ痛い!!!
夜の泣きはとりあえず抱っことお水でやり過ごす。。。。。
あんまりにも張りが強くて痛みが激しい方は
20mlくらいなら3日経つ前に自分で搾乳しても良いと
助産師さん言ってた。

授乳している時期は甘い物とかこってり系の物を
食欲の湧くままに食べていたけど(授乳しているとお腹減る減る!)
断乳すると食欲も自然と落ち着いた。
夏場で暑いのも手伝い食欲もそれほど湧かなかった。

夏場の断乳がお勧めされない理由には
水分・食事制限があるからというのも1つの理由らしい。

断乳3日目


助産師さんに搾乳して頂く。
あまり絞りすぎると乳汁生産量が増えてしまうため
乳頭から乳りんの奥のみ搾乳。乳房の方はカチカチのまま。。
そんでも、かなり楽になった。ありがとう助産師さん!

その後は
それ程強く張る事はなし。

断乳10日目


搾乳するとやっぱり母乳は出る出る。
乳頭下の乳管は母乳の通り道で
固まると乳腺炎起こしやすいので念入りに搾乳。。
母乳を残しておくとシコリになって
次の子が母乳を飲む時にトラブル(母乳が飲みにくい・出にくい・シコリ・炎症等々。。。)が起きやすいらしいよ。シコリで出っ張ってると見た目も悪いし。
断乳後のおっぱいの処理はきちんとしておいた方が良いね。

断乳24日目


搾乳しても乳汁少し。乳汁の色も黄色くなってきてドロドロに。
おっぱいぺちゃんこになってきた。
乳房の外側はふにゃふにゃで
乳頭の下が少しゴリゴリ乳汁溜まっている感じ。
このゴリゴリを解して乳汁を出し切る!!

断乳24日目以降

2週間ごとに搾乳!!
そうすると
そのうち母乳は出なくなってくる。
最後のポイントとして
母乳が出なくなるまで
2週間ごとの搾乳を怠らないこと。
と助産師さんより言われたよ。
しこりが残って乳房トラブルになるでね。

まとめ

私の場合シンドイのは断乳1〜2日まででした。
断乳は怖くない!!
今回助産師さんに指導してもらったことを踏まえて
2人目の子が出来て断乳するときは
自分で搾乳するべ!!


最後まで読んでいただきありがとうございます。
良かったら参考にしてください。

ブロトピ:今日の育児日記

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